Hoi Hans, welk(e) team(s) train je?
Ik help op de maandagavonden bij de training van MO12-3 t/m 6.

Hockey je zelf, of welke sportachtergrond heb je?
Sinds een aantal weken probeer ik ook te hockeyen. Vooral ook om meer inzicht in het spel te krijgen.  Op de dinsdagavond van 20:30 tot 21:45 uur - ik kan het iedereen aanbevelen! Verder heb ik een loop- en fietsachtergrond.

Waarom ben je training gaan geven?
Om als vrijwilliger iets voor de club te doen waar mijn dochter speelt. Mijn oudste zoon voetbalt en daar sta ik al af en toe achter de bar dus leek dit mij wel een leuke uitdaging.

Wat vind je leuk aan training geven?
De interactie met de kinderen. Van het gemopper op mijn ‘vervelende’ oefeningen tot het gezamenlijke lachen als ze mijn oefeningen weer yoga noemen!

Favoriete oefenstof?
Ik heb niet echt een favoriete oefening maar wel eentje die ik heel belangrijk vind;
Planken. Je core stability (rompstabiliteit) is heel belangrijk om blessurevrij te (blijven) sporten. Je traint de spieren in de romp die een essentiële rol hebben bij de aansturing van alle andere spieren die je gebruikt met hockey.

Wat wil je jouw team(s) meegeven?
Planken! Nee, grapje. Vergeet niet dat hockey een teamsport is. Samen winnen, maar ook samen verliezen. Geef elkaar de kans en ruimte om te groeien om samen beter te worden.

Wat is je favoriete eten?
Ligt er aan in welk seizoen je het mij vraagt maar nu is het een (wild)stoofpotje met een bokbiertje.

En heb je nog tijd voor andere hobby’s?
Ja, lopen en fietsen.

Hoe laat rol je je bed uit?
Doordeweeks loopt mijn wekker om 6 uur af en rol ik de douche in! In het weekend hangt het vooral van het tijdstip van de sport van mijn kinderen af.

Waarom zouden anderen ook training moeten geven?
Leuk om actief met de kinderen bezig te zijn en ook om een stukje betrokkenheid te tonen.