Afgelaste wedstrijden

za
04-04
MC1
-
Maarssen
za
04-04
MC3
-
Upward
za
04-04
MC6
-
Upward
zo
05-04
DJ1
-
Upward
zo
05-04
Upward
-
DB
Alle afgelastingen

Clubnieuws

Bewegen is en blijft voor kinderen superbelangrijk!

Dat het belangrijk is om te blijven bewegen onderschrijft Ellen Hemler, Fysiotherapeut bij Houwer&Ruijs (kinderfysiotherapie@houwerenruijs.nl).
Zij geeft ons tips over hoe we dat kunnen doen:

"We zijn allemaal minder actief door de genomen maatregelen vanwege het uitgebroken Coronavirus. Kinderen kunnen niet meer naar zwemles, niet op de fiets naar school, hebben geen gymles meer en er is geen hockey bij de vereniging. Daarnaast brengen de kinderen in deze periode veel meer tijd door achter de computer (ook voor school), met de telefoon en spelcomputer. De noodzaak van bewegen en sporten is overduidelijk. Regelmatige lichaamsbeweging onderhoudt/verbetert het immuunsysteem, is goed voor de conditie van hart en longen, houdt spieren, pezen en botten sterk en vermindert gevoelens van angst en stress. Om aan voldoende lichaamsbeweging te komen, is het belangrijk om je zoveel mogelijk te houden aan de beweegrichtlijnen, opgesteld door de gezondheidsraad. Klik hier voor het filmpje. Bewegen is goed, meer bewegen is beter!”

Probeer de volgende oefening eens, De Ooievaar:

Lees meer

Vrijwilliger Ledenadministratie

AMHC is met spoed op zoek naar een vrijwilliger voor de Ledenadministratie!

De ledenadministratie wordt al vele jaren gevoerd door vrijwilligster Monique. Helaas moet zij door een nekhernia per direct stoppen.
Wie wil haar vervangen? Natuurlijk helpen we je met een goede overdracht en instructie.

Werkzaamheden:

* Inschrijven van nieuwe leden en bijhouden van de ledenstatus zoals wijzigingen van trainingslid naar spelend lid en vice versa en het verwerken van afmeldingen.
* Afstemming met TC en jongste jeugd Cie  over de opvang van nieuwe jeugdleden.
* Afstemming met Team Finance over contributie inning.

Lees meer

Alle activiteiten op AMHC Apeldoorn afgelast t/m 28 april

Naar aanleiding van de meest recente ontwikkelingen met betrekking tot de indamming van het coronavirus in Nederland heeft de KNHB nu alle wedstrijden tot en met 28 april afgelast. Dat betekent ook dat er tot en met 28 april geen hockeyactiviteiten zoals wedstrijden, trainingen of bijeenkomsten op AMHC plaatsvinden en dat ons complex gesloten is. Lees snel meer over de aanpak van de KNHB.

Lees meer

Mondmaskers-actie door Veterinnen B

Een aantal dames van Veterinnen B hebben hun naaimachines van zolder gehaald en zijn aan de slag gegaan. En HOE! Ze maken mondmaskers in alle kleuren voor ZORGINSTELLINGEN. Ze hebben al geleverd aan verschillende verloskundigepraktijken, gehandicapteninstellingen, verzorgingsinstellingen, uitvaartzorg en wijkzorg. 

Ze hebben inmiddels al meer dan 500 mondmaskers genaaid! 

Lees meer
Toon al het nieuws

Laatste uitslagen

Zondag 29 maart
Afgelast
Bemmel
Afgelast
Amersfoort
Vrijdag 27 maart
Barneveld
Afgelast
Toon alle uitslagen

Agenda

Woensdag 8 april
15:00 – 16:00

Sport van de maand (afgelast!)

19:30 – 21:30

Overleg verenigingen Orderbos

Woensdag 15 april
15:00 – 16:00

Sport van de maand (afgelast!)

Donderdag 16 april
09:00 – 16:00

Olympic Moves (afgelast!)

Zondag 19 april

Supersunday! (afgelast!)

Toon volledige agenda